Ogni terapia è un percorso all’interno delle nostre emozioni e la musica è il tramite per comunicare con loro.
Il primo passo da fare è la scelta del percorso più adatto.
Abbiamo 3 diverse proposte per te:
HUMMING
Impara ad usare il suono per rilassare la mente e massaggiare il corpo quando ne hai più bisogno.
STRUMENTO
Scegli un percorso settimanale che ti aiuti ad entrare in contatto con le tue emozioni.
Lo sguardo diverso del Musicoterapista
Con questo percorso imparerai, in modo piacevole, a suonare, improvvisare e comporre, per suonare ogni volta che ne senti la voglia.
Sarà un’esperienza ricca, che ti aiuterà a creare LA TUA MUSICA, per dar vita alle emozioni che non riesci ad esprimere a parole.
Userai lo strumento fin dal primo incontro, anche se non lo hai mai suonato.
IL PIANOFORTE
Passeggiare sui tasti di un pianoforte, in modo libero e spontaneo, dando voce al proprio mondo interiore.
LA CHITARRA
Uno strumento delicato, adatto a chi ha bisogno di semplicità e carezze musicali. Se lo abbracci sentirai le vibrazioni sulla pelle.
LE PERCUSSIONI
Lo strumento ideale per dare forma e ritmo alla propria energia vitale, attraverso mani, oggetti e strumenti.
- Suonerai da subito, relazionandoti con lo strumento in modo libero e spontaneo
- Imparerai ad ascoltare le tue emozioni per riprodurle con lo strumento
- Scriverai la tua canzone, con le parole e la musica che descrivono le tue emozioni
- Sperimenterai da subito l’arte dell’improvvisazione e della composizione, scegliendo quella che senti più tua
- Sarai libero di esercitarti quando ne senti il piacere, senza obblighi
- Approfondirai la musica che ti piace scoprendone le emozioni nascoste
- Studierai le nozioni di Teoria e di Tecnica strettamente necessarie ad eseguire la tua musica
Ti aiuto a dare forma alle tue emozioni scrivendo insieme la canzone del tuo mondo interiore.
Puoi farlo per te stesso o per aiutare gli altri a capirti meglio.
Puoi scrivere la tua musica anche se non sai suonare alcuno strumento.
- Imparerai presto le nozioni di base per comporre o improvvisare una melodia, con la voce o con uno strumento
- Puoi unire questo percorso a quello di strumento, per imparare a comporre e suonare le tue canzoni
- Imparerai ad ascoltare le tue emozioni per riprodurre quelle che senti più importanti
- Scriverai tutte le canzoni che desideri
- Sperimenterai da subito l’arte dell’improvvisazione con qualunque strumento, per dare vita alle tue emozioni ogni volta che vorrai
- Studierai le nozioni di Teoria e di Tecnica che riterrai utili al tuo obiettivo
L’humming è una pratica vocale a bocca chiusa, in cui si fanno vibrare varie zone del corpo per emettere diversi suoni.
In 5 incontri imparerai ad usare il suono per rilassare il tono muscolare e massaggiare le parti del corpo dall’interno.
Padroneggiando i diversi suoni riuscirai a portare equilibrio nella tua mente e alleviare ogni problema fisico generato dallo stress.
Con il percorso avrai anche la traccia audio di 30 minuti, in alta qualità, dell’Om.
Potrai portarla sempre con te per aiutarti nelle situazioni di forte stress, in cui non puoi effettuare la pratica.
Ecco una breve demo.
- Con questa tecnica potrai recuperare Serenità ed Energia ogni volta che ne avrai bisogno.
- Imparerai ad usare il suono per massaggiare il tuo corpo ed Alleviare ogni dolore causato dallo stress.
- Con l’esercizio potrai recuperare CALMA ed EQUILIBRIO in pochi minuti.
Questo percorso ti permette di avere un programma di esercizi studiato sulle tue esigenze e i tuoi bisogni.
Potrai seguire il programma da solo, quando hai tempo e voglia, contattando un musicoterapista clinico quando ne hai bisogno.
In breve tempo ridurrai i malesseri da Stress, potrai dormire sereno per svegliarti più sorridente e pieno di Energia Vitale.
In cosa consiste il percorso
Ti aiuteremo a conoscere il tuo livello di stress e quali sono le cause.
Ti forniremo la musica adatta ad ogni occasione: a casa, al lavoro, nei momenti di svago.
Un Musicoterapista Clinico sarà sempre a portata di Telefono o Messaggio WhatsApp.
Il vero Benessere si raggiunge vivendo ogni giorno in modo lucido e sereno, senza ansie o paure.
- Seguendo il Percorso in modo costante otterrai un battito cardiaco più regolare e una circolazione sanguigna più fluida; ciò ti permetterà di vivere ogni giorno con Serenità ed Energia,
- Scoprirai una maggiore concentrazione ed efficienza, per affrontare ogni imprevisto con un sorriso.
- Potrai scegliere la musica che preferisci, scegliendo fra molti generi musicali diversi.
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