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Riduci ansia e stress

Combatti la depressione

Calma il mal di testa

Dormi meglio

Liberati dalle paure

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La prima seduta d’ascolto

Un esempio del nostro percorso di ascolto, in soli 10 miuti.

Pillole musicali

1 minuto di musica ad altissimo potere rilassante.

Meditazione Mantra

Un’esperienza intensa, per un rilassamento profondo.

Pochi minuti al giorno di ascolto, con la giusta musica, hanno un effetto ristoratore e rinvigorente.

Seduta di ascolto

Ascolta il percorso guidato e lasciati trasportare dai suoni. Il nostro musicoterapeuta ti darà tutte le informazioni.

Il percorso di ascolto prevede un incontro con il musicoterapista per definire un programma personalizzato di esercizi di ascolto; potrai scegliere liberamente fra le 400 tracce che abbiamo selezionato da ogni genere musicale. Il musicoterapeuta sarà sempre disponibile, attraverso messaggi whatsapp o videochat.

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Pillole musicali antistress

Ascolta una delle nostre pillole musicali e in 1 minuto sentirai sciogliere le tensioni muscolari più dolorose. Ascolta la pillola ad occhi chiusi e respira lentamente.

Il percorso delle pillole musicali antistress prevede l’invio di un minuto di musica, ogni giorno, direttamente sul tuo telefono; potrai così contrastare gli effetti stressanti degli imprevisti quotidiani. Il servizio viene erogato tramite il Brodcast anonimo di Whatsapp e il musicoterapista sarà sempre disponibile, con un messaggio.

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Meditazione con i mantra di base

Siediti comodo e lasciati guidare verso un’esperienza unica e fortemente rilassante.

La meditazione con i mantra di base è un percorso di 5 incontri individuali, per apprendere la procedura e l’intonazione corretta di questa antica tecnica. Imparerai a vocalizzare i 7 suoni capaci di portare sollievo a tutti i muscoli e agli organi interni del corpo; l’esercizio costante ti permetterà di raggiungere un elevato stato di concentrazione che ti porterà pace per tutta la giornata.

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Scopriamo insieme qual è il percorso più efficace contro il tuo tipo di stress, tenendo conto delle tue esigenze, dei tuoi obiettivi e dei tuoi gusti musicali.

In cosa consiste un percorso di musicoterapia

Ogni percorso è un viaggio all’interno delle proprie emozioni, per conoscerle e imparare ad usarle al meglio nella vita quotidiana.

Non esiste un unico modo per fare musicoterapia; ogni seduta viene modellata sulle tue esigenze, per superare il tuo ostacolo emotivo e raggiungere l’obiettivo più utile al tuo benessere.

Ascoltare musica

Selezioniamo i brani musicali più adatti a portare i benefici di cui hai bisogno tu, nel momento presente.

Fare musica

Lo strumento musicale è un mezzo per esprimere emozioni in libertà, per questo non sono necessarie abilità musicali.

Parlare di musica

Un confronto libero e spontaneo su ciò che ascoltiamo, senza tecnicismi, per conoscere meglio le nostre emozioni.

Provalo subito
Percorso Inizio
0
/Mese
  • Video incontro iniziale gratuito
  • Percorso Personalizzato
  • 3 ore di esercizi
  • 2 meditazioni guidate
  • 5 generi musicali
  • 200 minuti di musica
  • Pillole musicali quotidiane (7giorni)
  • Collegamento WhatsApp di supporto
Percorso Base
10
/Mese
  • Video incontro iniziale gratuito
  • Percorso Personalizzato
  • 18 ore di esercizi
  • 8 meditazioni guidate
  • 25 ore di musica di sottofondo
  • 35 video allegri
  • 10 generi musicali diversi
  • 1 Consulenza Video mensile
  • Pillole musicali quotidiane (31giorni)
  • Collegamento WhatsApp continuo
Percorso Plus
99
/Mese
  • Video incontro iniziale gratuito
  • Percorso Personalizzato
  • 4 sedute individuali a scelta: Meditazione – Strumento – Composizione
  • Tutti i servizi del Percorso base
  • Collegamento WhatsApp continuo

Prima ne parliamo, poi paghi

Ogni percorso inizia con un video incontro gratuito per farti conoscere meglio il servizio, studiare un percorso adatto alle tue esigenze, fissare l’obiettivo da raggiungere.
Solo dopo l’incontro, se sarai convinto, proseguiamo con l’abbonamento.

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