PASSO 1
Scopriamo insieme perché sei stressato.
Bastano poche domande per capire come trovare la Serenità.












PASSO 2
Nei prossimi giorni riceverai una E-mail con una prima lettura del tuo Test.
Prenota un video incontro gratuito. Approfondiremo i dati emersi dal test e ti proporremo il percorso più adatto.
PASSO 3
In attesa del nostro incontro, puoi iniziare il Percorso Gratuito di 3 giorni. Conoscerai i nostri servizi e durante il nostro incontro potrai dirmi quale preferisci.
Ecco come fare:
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Qui trovi gli strumenti per i tuoi esercizi.
Per la musica d’ASCOLTO SILENZIOSO vai alla SALA D’ASCOLTO FREE.
Per la MUSICA AMBIENTALE avvia il player; partirà una sequenza di 15 brani per 60 minuti di ascolto.
Attiva le tue pillole musicali e riceverai ogni giorno una sequenza musicale di 60 secondi, con un ALTO EFFETTO RILASSANTE.
IL BELLO (solo per utenti abbonati)
Platone disse: “La musica è la migliore medicina dell’Anima”.
I paesi più evoluti politicamente stanno investendo forti capitali nelle varie forme d’arte come strumento indispensabile per il benessere umano.
Molti ricercatori hanno dimostrato che il tempo usato per guardare un quadro o ascoltare un brano musicale di alto livello, migliora sensibilmente lo spirito, rinforza le difese immunitarie e diminuisce la percezione del dolore.
Dedica anche tu qualche minuto al giorno a questa pratica.
INIZIA ORA
FAREOM (solo per utenti abbonati)
L’Om é l’antico Mantra per il benessere, tramandato da tradizioni molto antiche. Per capire la potenzialità di questo rito basta dire che il suono dell’universo, registrato dagli Astrofisici, è molto simile al suono tradizionale indiano dell’Om.
L’om ti potrà aiutare in 2 modi:
1- Praticandolo: bastano pochi secondi per trasformare i momenti più tesi in un senso di calma.
2- Ascoltandolo: scarica la nostra registrazione e portala sempre con te. Ti aiuterà a trovare immediatamente una sensazione di calma.
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Qui ho inserito alcuni approfondimenti teorici per chi vuole saperne di più su Stress e Musicoterapia.
Perché lo stress non è uguale per tutti, ma è il risultato del nostro stile di vita, unico e personale.
Se diventa CRONICO provoca un abbassamento delle difese immunitarie fino a portare danni fisici anche gravi.
Per risolvere questi problemi non basta certo una vacanza o una musica rilassante di spotify; questi procurano solo un sollievo di breve durata.
Occorre un percorso continuato, una seria analisi del tuo particolare tipo di stress, dei punti in cui ti colpisce e del livello che hai raggiunto.
Ed è appunto questo che ti proponiamo.
SpazioMusicoTerapia ha selezionato i brani musicali che rispettano determinati parametri di tempo, melodia e armonia.
Per questo la nostra musica è in grado di regolarizzare il battito cardiaco e permettere una respirazione continua, senza apnee; questo consente di arricchire gli organi interni con un carico maggiore di ossigeno e dare più fluidità alla circolazione sanguigna.
Oltre al corpo avrai benefici anche nella quotidianità con movimenti più lenti e precisi, minore dispersione di energie, più attenzione e concentrazione con più efficienza in meno tempo.
Le tue giornate saranno più serene e tu più sorridente e aperto alle relazioni, pronto ad affrontare ogni imprevisto con il giusto atteggiamento.
Sei sicuro che la tua musica sappia fare tutto questo?
Lo stress rappresenta un problema per 8 persone su 10 ma, nonostante ciò, viene ignorato dalla grande maggioranza di queste.
In pochi si chiedono cosa sia e cosa fare per contenerlo; ancora meno sanno riconoscerlo nelle dinamiche fisiche e relazionali di ogni giorno.
Per contrastare lo stress è necessario mettere in campo tutti gli strumenti che hai a disposizione ed il primo è quello dell’intelligenza. Per questo è importante conoscerlo e sapere perché ne sei vittima. Altrettanto importante è sapere perché la Musicoterapia ha un così grande potere contro lo stress.
Per aiutarti in questo cammino, abbiamo creato alcune pagine di approfondimento che ti saranno molto utili:
Buona lettura.